花香盛世在長期的教學(xué)反饋當(dāng)中，不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，升級和改進(jìn)自身課程從學(xué)員們和家長們的反饋中汲取了寶貴的建議，將課程體系進(jìn)行了多個(gè)角度的升級，涵蓋A+課程全能戰(zhàn)隊(duì)課程、線上課程和營地教育，四個(gè)序列教學(xué)重點(diǎn)不同，能滿足不同學(xué)員學(xué)習(xí)需求。

上?；ㄏ闶⑹?a href="http://www.wxaqevt.cn/k_mhq/lanqiu/" title="閔行區(qū)籃球課程" target="_blank" class="keylink">籃球培訓(xùn)價(jià)格多少?

現(xiàn)在課程的價(jià)格在5000-10000元之間，不過老師也會根據(jù)大家報(bào)課的具體情況進(jìn)行靈活的調(diào)整，所以在不同的校區(qū)報(bào)課的價(jià)格可能會有不同，如果你想要了解這家擊機(jī)構(gòu)的實(shí)際情況，可以和老師預(yù)約當(dāng)面了解。

上海花香盛世籃球培訓(xùn)班

訓(xùn)練課

標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。

體能測試課

參考標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選佳測試項(xiàng),全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。

比賽課

專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

專項(xiàng)體能課

籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。

籃球技巧

傳球技巧

傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧,通常運(yùn)用在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中。傳球時(shí),雙手放在胸前,五指分開,掌心托著球,兩腿分開,與肩平齊,一前一后,尋找機(jī)會把球傳給隊(duì)員。需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊(duì)員的位置偏離。

防守技巧

防守也是很重要的,如果防守不當(dāng),就會讓對方獲得投球的機(jī)會。通常,面對面貼身防守是較有效的,在持球者面前,跨開雙腳,張開手臂擋住。記住,重心要壓低。

搶籃板技巧

搶籃板需要一定的身高,一般,隊(duì)伍中較高的人承擔(dān)這一角色。在打球中,經(jīng)常會遇到籃球沒投進(jìn)的情況,如果在籃下看到,要迅速做出反應(yīng),搶奪籃板,把球傳給自己的隊(duì)員,創(chuàng)造機(jī)會反攻。