成都暑假籃球訓(xùn)練課程選哪家?花香盛世體育具有完善的課程體系，根據(jù)孩子們的不同的年齡劃分不同的課程，為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)能力，花香盛世體育的老師也都是來自各個的體育院校，能夠因材施教，花香盛世體育老師采用寓教于樂的教學(xué)模式，幫助學(xué)員們傳授相應(yīng)籃球技巧和籃球培訓(xùn)能力，幫助學(xué)員們提升籃球?qū)I(yè)水平。

花香盛世籃球課程

【A+】 籃球BASKETBALL

針對5-7歲、8-10歲、11歲以上三個年齡段孩子，打造從興趣啟蒙到技能進階的籃球課程，在年齡的基礎(chǔ)上根據(jù)孩子所處不同的技術(shù)水平階段進行分級教學(xué)。

課程劃分: 興趣啟蒙班、技能成長班、對抗強化班。

【全能戰(zhàn)隊】 籃球課程

為具備基礎(chǔ)技能的孩子所打造的晉級賽事課程。以參賽為目標，按照技術(shù)級別進行課程劃分，從磨練參賽技巧到具備參賽能力直至參與高水平賽事。

課程劃分: 全能菁英班、全能球隊班、全能競賽班。

籃球球感訓(xùn)練方法

1、翻腕壓手

方法：單手持球于頭上做投籃準備姿勢，另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指。要求：五指張大分開，指根以上觸球。

2、擠球(雙手擠球)

方法：雙手持球于胸前，兩手臂相對用力擠壓球。要求：五指盡量分開，用力適當(dāng)。

3、雙手頭上拋接球練習(xí)

方法：雙手持球于頭上，運用抖腕的力量將球垂直向上彈出，連續(xù)作。要求：只用抖腕的發(fā)力，前臂微有上伸動作。球要垂直彈出。

4、雙手胸前向上拋球后擊掌

方法：兩腿左右開立，雙手持球于胸股前。練習(xí)時全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球后擊掌。在球落地前將球接住。要求：擊掌次數(shù)15次以上為好，球要拋直接穩(wěn)。

5、雙手向上拋球后做轉(zhuǎn)身

方法：拋球方法同上。球拋出后原地轉(zhuǎn)身360或720，然后接住。要求：拋球垂直，轉(zhuǎn)身平穩(wěn)。