這個(gè)夏季孩子做什么體育運(yùn)動(dòng)更合適?籃球作為結(jié)合了大量跑、跳動(dòng)作于一體的運(yùn)動(dòng)，可以更加充足的訓(xùn)練學(xué)員的各個(gè)技能。那么有沒有值得大家信賴的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢?東方啟明星籃球，憑借且課程體系，得到了大量學(xué)員的好評(píng)!

廣州天河?xùn)|方啟明星籃球培訓(xùn)班多少錢？

現(xiàn)在課程的價(jià)格在5000-10000元之間，不過老師也會(huì)根據(jù)大家報(bào)課的具體情況進(jìn)行靈活的調(diào)整，所以在不同的校區(qū)報(bào)課的價(jià)格可能會(huì)有不同，如果你想要了解這家擊機(jī)構(gòu)的實(shí)際情況，可以和老師預(yù)約當(dāng)面了解。

這家機(jī)構(gòu)的教學(xué)理念十分有趣，是以孩子們的學(xué)習(xí)需求作為主要的教學(xué)追求。我們的教練們不只有過硬的籃球技能，對(duì)待孩子們也是充滿激情，能夠以趣味性強(qiáng)的教學(xué)環(huán)節(jié)以及富有活力的上課氛圍感染每一個(gè)學(xué)員，讓孩子們可以在興趣的趨勢下提升學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

籃球是廣受大家喜愛的運(yùn)動(dòng)，無論男生女生，總是能夠在籃球場上展現(xiàn)的靚麗的風(fēng)采，但是!您的孩子真的會(huì)打籃球嗎，TA的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)嗎?習(xí)慣正確嗎?在沒有教練指導(dǎo)下，學(xué)員很難自行得到很大的提升，并且還容易讓自己身體受傷，因此在這個(gè)暑假，不如讓孩子在東方啟明星籃球既得到身體素質(zhì)的提升，又得到技能指導(dǎo)吧 ，同時(shí)還能夠享受涼爽的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)環(huán)境哦，非常不錯(cuò)!

東方啟明星籃球怎么樣?其自身有著很高的素養(yǎng)，能為學(xué)員提供更加詳細(xì)的籃球技巧和打法，并且，幫助學(xué)員養(yǎng)成正確的籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，同時(shí)還會(huì)針對(duì)學(xué)員的身體素質(zhì)和體能進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，幫助學(xué)員更好的練習(xí)籃球技能，同時(shí)促進(jìn)學(xué)員的身體發(fā)育。

課程根據(jù)青少年的身體發(fā)育規(guī)律，將課程劃分為三個(gè)階段，分別是4-6,7-9,13-16，學(xué)員們可以得到更加適合自己籃球訓(xùn)練。此外，課程有著啟蒙、基礎(chǔ)、強(qiáng)化、進(jìn)階等多個(gè)階段，并且還課程模式有大班、小班、以及一對(duì)一的形式，更加多樣性。

此外，東方啟明星籃球還有著封閉夏令營可以選擇哦!課程周期為8天，統(tǒng)一管理學(xué)員的衣食住行，能夠提升學(xué)員的自理能力，而且，這里的餐食十分注重營養(yǎng)均衡搭配，能夠滿足學(xué)員每天所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且住宿條件也是非常衛(wèi)生舒適的，可讓孩子更好的進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，孩子吃住的更安心，家長也更放心。

那么學(xué)員在這里會(huì)得到什么呢?課程包含著很多籃球基礎(chǔ)知識(shí)，能夠幫助學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng)的籃球知識(shí)技能的學(xué)習(xí)，并且，課程還包含著很多的身體基本能力訓(xùn)練，包含身體對(duì)籃球的控制能力、學(xué)員的位置感知能力、以及身體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力等，能夠幫孩子在籃球的練習(xí)中更好的進(jìn)行技能的應(yīng)用。

籃球控球技巧

1.持球

使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.軀干盤球

將球放在腰際盤旋，這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時(shí)眼睛不要看著球，然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。

3.頸部盤球

將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動(dòng)，并且做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。