国产丝袜一区二区三区|欧美日韩一区免费精品|无码熟妇人妻AV在线网站|欧美人妻视频精品

    1. <rt id="gjf2m"><cite id="gjf2m"><noscript id="gjf2m"></noscript></cite></rt><small id="gjf2m"></small>
      <track id="gjf2m"></track>
      <rp id="gjf2m"><th id="gjf2m"><em id="gjf2m"></em></th></rp>
            七考網(wǎng)七考網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)> 大興區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京大興電科院東方啟明星籃球培訓(xùn)
            北京大興電科院東方啟明星籃球培訓(xùn)
            全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
            位置:七考網(wǎng) > 興趣愛好>籃球培訓(xùn)> 北京大興籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)選擇哪家  正文

            北京大興籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)選擇哪家

            發(fā)布時(shí)間:2023-03-07 16:56:51來源:七考網(wǎng)

            籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)能讓小朋友學(xué)習(xí)到專業(yè)的籃球知識(shí)、技能,注重對(duì)小朋友的速度、力量、耐力的訓(xùn)練,全面提升小朋友的各項(xiàng)身體素質(zhì),享受到籃球運(yùn)動(dòng)帶來的激情、友誼和快樂,東方啟明星獨(dú)創(chuàng)"三段十二級(jí)"標(biāo)準(zhǔn)課程,課程包含籃球技術(shù),體能素質(zhì)和意志品格三個(gè)方面。
            精英培訓(xùn)班
            模塊 內(nèi)容
            一對(duì)一特訓(xùn) 適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員,通過測試評(píng)估,有針對(duì)性的進(jìn)行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練,并結(jié)合學(xué)員目的需求,制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,使學(xué)員學(xué)以致用,學(xué)有所成。
            小精英班 小精英班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺,運(yùn)動(dòng)能力的小學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng),規(guī)范,嚴(yán)格的訓(xùn)練,并加以不拘一格的晉升制度,經(jīng)過4-6年的雕琢,使小學(xué)員具備特點(diǎn)完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力,同時(shí)具備堅(jiān)韌,克己,禮儀等的品格品質(zhì)。
            大精英班 大精英班是東方啟明星較高級(jí)別的班種,學(xué)員組成來自北京各個(gè)高級(jí)中學(xué)及大學(xué)較為的籃球手。通過精細(xì)的攻守配合體系及個(gè)人攻守體系,修復(fù)完善建立個(gè)人特點(diǎn)技戰(zhàn)術(shù),使其更加出類拔萃。再加上學(xué)員集聚一起,高端的對(duì)抗競爭環(huán)境,又會(huì)使學(xué)員不斷在潛移默化中進(jìn)步。
            職業(yè)特訓(xùn) 在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對(duì)于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評(píng)估,找出技術(shù)問題,進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。
            啟明星籃球課堂
             
            01
            訓(xùn)練為輔,育人為本,讓孩子在學(xué)習(xí)中感受愛,傳遞愛
            啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
             
            02
            因材施教,細(xì)化課程,捕捉每一個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn)
            不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。
            學(xué)習(xí)的推動(dòng)者從老師變成了學(xué)生,教學(xué)的過程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。老師只提出問題然后將讓學(xué)生以個(gè)體或團(tuán)隊(duì)分工的方式尋找解決辦法,通過查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問題,通過不同強(qiáng)度的訓(xùn)練以及專業(yè)級(jí)的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅(jiān)強(qiáng)無畏的性格。
             
            青少年基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練內(nèi)容
            • 01

              原地拍球

              身體姿勢(shì):孩子拍球時(shí)應(yīng)保持兩腳前后自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,眼睛看著籃球。手臂動(dòng)作:拍球球時(shí),五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。學(xué)會(huì)控制球的落點(diǎn),使球完全保持在自己身前能控制到的位置。

            • 02

              行進(jìn)間運(yùn)球

              孩子在掌握了原地拍球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,可發(fā)展行進(jìn)間運(yùn)球。行進(jìn)間運(yùn)球要求孩子手眼需協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球時(shí)既要使移動(dòng)速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏。孩子在初學(xué)時(shí)眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般孩子走一步,拍一次球。

            • 03

              行進(jìn)間雙手胸前傳球

              小朋友雙腳左右開立,雙手持球于胸腹之間,肘關(guān)節(jié)自然彎曲于體側(cè),身體呈基本站立姿勢(shì),雙眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手隨后旋內(nèi)拇指用力下壓食指,中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?,傳球后,兩手略向外翻。從底線開始,傳球之后向中場線滑步,做到中場線再往回傳。來回算一次,完成兩組。

            • 04

              三步上籃

              三步上籃時(shí),調(diào)整好步伐非常重要。想要學(xué)會(huì)三步上籃,“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運(yùn)球靠近籃圈時(shí),第一步跨出右腳同時(shí)雙手將球抱起,第二步再向前跨出左腳,利用左腳挑起,完成投籃。第三步整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完成,緩沖落地。

            啟明星校區(qū)環(huán)境
            • +
            • +
            • +
            • +
            啟明星教學(xué)原則
            • 法語入門班

              賞識(shí)鼓勵(lì)為原則

            • 法語興趣班

              技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向

            • 日常法語班

              育人為根本目的

            北京大興籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)選擇哪家?推薦東方啟明星培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。東方啟明星籃球培訓(xùn)是專門為青少年兒童提供專業(yè)性籃球培訓(xùn)的教育機(jī)構(gòu),提倡“體育教育完全、完善人格培養(yǎng)”的理念,憑借著多年的經(jīng)驗(yàn)以及背后師資力量的支持。

            針對(duì)各個(gè)年齡階段的青少年兒童,不同年齡階段接觸的籃球知識(shí)和身體素質(zhì)不一致,在這種情況下老師會(huì)制定專門的訓(xùn)練計(jì)劃,讓不同的青少年兒童都可以培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣。對(duì)專門往職業(yè)方向發(fā)展的學(xué)員還開設(shè)了精英課程,培養(yǎng)其強(qiáng)大的心理素質(zhì),激發(fā)自身潛能,突破個(gè)人極限。

            東方啟明星籃球培訓(xùn)的課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則、以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向、以育人為根本目的,利用教研團(tuán)隊(duì)發(fā)掘?qū)W員潛能,幫助學(xué)員在籃球行業(yè)有所成就,有興趣的學(xué)生快來加入東方啟明星吧!

            玩街頭籃球的注意事項(xiàng):

            1、不要浪投3分,如果你喜歡投3分,建議先把投籃練好之后,有把握了,再來投,因?yàn)槿执_實(shí)難投,就算大神也有空位不進(jìn),手感冰冷時(shí)。

            2、不要一味的只想暴扣,暴扣雖然漂亮,但是,也不是那么好扣的,適當(dāng)有空檔時(shí),扣一下。

            3、不要一味的上籃,因?yàn)槟菢雍苋菀妆簧w,上籃和扣籃一樣,瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)!不要一直帶球,因?yàn)槟菢雍苋菀妆粩嗲颉?/p>

            4、不要一直帶球,因?yàn)槟菢雍苋菀妆粩嗲颉?/p>

            5、多傳球,多打配合,不要搞個(gè)人主義,因?yàn)檫@是團(tuán)體游戲。

            6、不要用中鋒帶球或者投3分,因?yàn)橹袖h速度很慢,帶球時(shí),別人稍微一貼身你,球就丟了,三分更別說了,除了球星,自建球員的3分實(shí)在不好恭維。

            7、這是尤其重要的一點(diǎn),文明用語,不要?jiǎng)e人投不進(jìn),就罵別人,如果碰見坑人的隊(duì)友,你可以選擇觀看,直接出界,意思表明了,你坑我更坑。

            8、適當(dāng)?shù)墓膭?lì)一下隊(duì)友,告訴大家怎么發(fā)出那些太帥了,給我球的聲音,是太帥了,以此類推。

            9、要多跑位,就是往空的地方跑,這樣隊(duì)友才能把球更相信的傳給你。

            10、空接是很漂亮,但是不要亂扔瞅準(zhǔn)隊(duì)友在助跑跑向籃筐時(shí),果斷空接,前提是隊(duì)友別被卡位。

            課程:北京大興電科院籃球精英培訓(xùn)班 學(xué)校: 北京大興電科院東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢:

            相關(guān)內(nèi)容: 籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 北京大興籃球培訓(xùn) 北京東方啟明星籃球培訓(xùn)

            相關(guān)文章
            最新文章
            導(dǎo)航

            一級(jí)建造師 二級(jí)建造師 消防工程師 消防設(shè)施操作員 BIM 造價(jià)工程師 環(huán)評(píng)師 監(jiān)理工程師 咨詢工程師 安全工程師 建筑九大員 公路水運(yùn)檢測 通信工程 智慧消防工程師 裝配工程師 一級(jí)注冊(cè)建筑師 二級(jí)注冊(cè)建筑師 注冊(cè)電氣工程師 智慧建造工程師 房地產(chǎn)估價(jià)師 應(yīng)急救援員 EPC工程總承包 PLC智能制造 碳排放管理師 雅思 托福 GRE 托業(yè) SAT GMAT A-Level ACT AP課程 OSSD 多鄰國英語 考研英語 英語四六級(jí) 商務(wù)英語 青少兒英語 IB英語 劍橋英語 職場英語 提升英語 AEAS 英語口語 出國英語 初高中英語 學(xué)生英語 成人英語 公共英語 詞庫 經(jīng)濟(jì)師 初級(jí)會(huì)計(jì)師 中級(jí)會(huì)計(jì)師 注冊(cè)會(huì)計(jì)師 基金從業(yè) 證券從業(yè) 薪稅師 銀行從業(yè) CMA ACCA 會(huì)計(jì)實(shí)訓(xùn) 稅務(wù)師 CFA 企業(yè)合規(guī)師 審計(jì)師 FRM 高級(jí)會(huì)計(jì)師 會(huì)計(jì)就業(yè) 期貨從業(yè) CQF 真賬實(shí)操技能 葡萄牙語 日語 德語 法語 韓語 西班牙 意大利 高考小語種 粵語 泰語 俄語 阿拉伯語 優(yōu)路 火星時(shí)代 環(huán)球雅思 櫻花日語 啟德雅思 新通 達(dá)內(nèi) 高頓 童程童美 樂博樂博 小碼王 秦漢胡同 新航道 秦學(xué)教育 學(xué)大教育 東方瑞通