籃球在提高孩子規(guī)則意識(shí)方面也有很大的幫助，俗話說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，孩子們成長(zhǎng)過(guò)程中需要不斷的學(xué)習(xí)規(guī)矩，學(xué)習(xí)遵守規(guī)則?；@球運(yùn)動(dòng)規(guī)則多復(fù)雜，能夠讓孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候培養(yǎng)起規(guī)則意識(shí)，了解規(guī)則的重要性。那么，武漢漢陽(yáng)哪里有籃球培訓(xùn)班?

武漢漢陽(yáng)哪里有籃球培訓(xùn)班?

東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成立至今已經(jīng)擁有十多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，覆蓋全國(guó)100+城市，200+校區(qū)，想了解當(dāng)?shù)鼐唧w地址請(qǐng)咨詢?cè)诰€客服為您解答。

東方啟明星籃球根據(jù)孩子不同的年齡階段開(kāi)設(shè)了不同的籃球培訓(xùn)課程，采用進(jìn)階式課程培訓(xùn)體系，由淺入深教學(xué)，不同的課程擁有不同教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo)，滿足學(xué)員的學(xué)習(xí)需要。

東方啟明星籃球除了教練之外，還有訓(xùn)練場(chǎng)地以及籃球設(shè)備，能夠給學(xué)員們提供手把手的籃球動(dòng)作指導(dǎo)，幫助孩子們掌握更加規(guī)范的籃球技術(shù)。讓孩子們一起動(dòng)起來(lái)，擁有更好的身體素質(zhì)，掌握更多的籃球技術(shù)，讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班詳情

適合對(duì)象：籃球愛(ài)好者

使用教材：東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)教材

教學(xué)師資：東方啟明星籃球教練團(tuán)隊(duì)

教學(xué)目的：幫助學(xué)員鞏固籃球技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

打籃球?qū)W習(xí)的五大技巧

1.控球

控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個(gè)子球員更是如此。后衛(wèi)球員通常都會(huì)有控球技術(shù)，他們一般都是負(fù)責(zé)進(jìn)攻端運(yùn)球過(guò)半場(chǎng)，組織球員進(jìn)攻。那些沒(méi)有任何控球基礎(chǔ)的球員，建議先把運(yùn)球基本功打扎實(shí)，不要走步和持球?yàn)槔?，然后在?chǎng)上嘗試突破過(guò)人。

2.傳球

傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能。先學(xué)會(huì)幾種基本的傳球方式，完成每一種都會(huì)對(duì)應(yīng)不同的情況，根據(jù)對(duì)手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球。

3.防守

防守的目的是限制對(duì)手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，擁有強(qiáng)壯體格，還有犀利的腳步等技術(shù)。防守是較容易被忽略的環(huán)節(jié)，只要從防守做起往往球隊(duì)就能取得勝利，甚至在實(shí)力差距嫻熟的情況下能爆冷。

4.搶籃板

當(dāng)對(duì)方或我方投籃不中時(shí)，就需要搶下籃板，獲得球權(quán)。搶籃板需要集中精力做好卡位和預(yù)判，不管是前場(chǎng)籃板、后場(chǎng)籃板都要積極拼搶，特別是內(nèi)線球員更是要有籃板的增加。

5.投籃

投籃可能是被講得較多的`一項(xiàng)，在比賽中有非常多的投籃技巧，比如上籃，勾手，拋投，中距離，三分等等。