發(fā)布時間:2023-06-27 09:31:13來源:七考網(wǎng)
花香盛世羽毛球培訓(xùn)班貼近實戰(zhàn)的進(jìn)階技術(shù),掌握技術(shù)動作的串聯(lián)銜接。以參賽為目標(biāo),掌握全場對打難點技巧。專注實戰(zhàn),了解比賽規(guī)則。學(xué)習(xí)殺球、吊球、撲球、搓球、接殺、勾對角、推球等技術(shù)。
小孩太調(diào)皮,去練羽毛球會難管?
孩子瘦弱,打羽毛球能吃得消嗎?
孩子耐力差,能進(jìn)行羽毛球?qū)W習(xí)?
羽毛球訓(xùn)練會不會影響學(xué)習(xí)成績?
女孩子可以參加羽毛球訓(xùn)練嗎?
發(fā)球時拿球的方式要正確,一種是輕捏羽毛,另一種是以五指輕握住球的球托上方。
握拍時盡量不要太用力,要保持放松,以便在打球時發(fā)揮手腕的力量。
球落在身體前上方時,把球擊打回去,如果球落在身體后面,要挪動腳,讓身體后移,以便在正前方擊打球。
擊球時必須用手腕的力,如果平時習(xí)慣用手臂的力,要多加練習(xí),這樣才能控制好打球的力度和球的方向。
訓(xùn)練強(qiáng)度大,激發(fā)身體素質(zhì)與潛能。
師生比例升級,更多觸球練習(xí)進(jìn)步快。
培養(yǎng)比賽能力,提升戰(zhàn)術(shù)意識和技術(shù)。
羽毛球是一項強(qiáng)度極大的運(yùn)動,在一場激烈的羽毛球比賽中,選手消耗的體能比踢一場足球比賽還要大。因此,當(dāng)選手達(dá)到一定技術(shù)水平時,如果身體素質(zhì)跟不上,就會制約技術(shù)的提高。那么成都龍泉驛時光公園兒童學(xué)羽毛球費(fèi)用多少?
成都龍泉驛時光公園兒童學(xué)羽毛球費(fèi)用多少?
羽毛球培訓(xùn)班的收費(fèi)一般在200-300元每課時左右,根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)也會有所不同。羽毛球一對二培訓(xùn)一般在2000-3000元左右,一節(jié)課200-300元左右。
就兒童班而言一個學(xué)期大概是10-20天,正常情況下每周安排一次課程,每節(jié)課90分鐘,正常培訓(xùn)價格在2000元左右。
花香盛世羽毛球培訓(xùn)優(yōu)勢
實力教練幫隊教學(xué)
羽毛球菁英班的教練都經(jīng)過總部對教齡、教學(xué)經(jīng)驗、運(yùn)動員等級、資格證書等資質(zhì)的綜合評估考核。
入學(xué)測試奠定班級水準(zhǔn)
全能菁英班的學(xué)員必須通過入學(xué)技能測試,測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學(xué)督導(dǎo)、總部教學(xué)中心的多重審核。全能菁英班也是為想解鎖更高羽毛球水平的學(xué)員打造的進(jìn)階課程。
師資力量強(qiáng)大
花香盛世教練團(tuán)隊,具備中國羽毛球協(xié)會青少兒運(yùn)動等級評定考評員、社會體育指導(dǎo)員等資質(zhì)。每周至少一次接受花香盛世教練學(xué)院培訓(xùn),持續(xù)學(xué)習(xí)教學(xué)技能、優(yōu)化教學(xué)方式、提升理論水平,多方位提高教學(xué)效率。
羽毛球初學(xué)者基本動作
搓球:利用球拍切削球托側(cè)面,使球旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)的網(wǎng)前技術(shù)。
放網(wǎng):利用球拍輕切球托側(cè)面或正面,使球直線過網(wǎng)的網(wǎng)前技術(shù)。
推球:利用球拍正擊球托,使球平射至對方后場的擊球技術(shù)。
勾球:利用球拍在網(wǎng)前一段將球勾至網(wǎng)的另一端的擊球技術(shù)。
挑球:將網(wǎng)前區(qū)域低手位的球由下至上,擊至對方后場端線上空的擊球技術(shù)。撲球:將對方回?fù)艟W(wǎng)前弧線較高的球,以搶高點的形式向?qū)Ψ綀鰠^(qū)下方撲壓的擊球技術(shù)。
高球:將對方擊至本方后場端線附近的球回?fù)舻糜指哂诌h(yuǎn),落至對方端線附近的擊球技術(shù)。
吊球:在后場以切削下壓的形式,將球擊至對方近網(wǎng)區(qū)的擊球技術(shù)。殺球:在后場或中場爭取盡量高的擊球點,并全力用正拍面將球由高點往對方中場區(qū)向下扣壓的擊球技術(shù)。
抽球:將對方擊至中場的球 ,用正拍面抽擊至對方中場或后場的擊球技術(shù)。擋網(wǎng):將對方擊至中場的球輕擋至對方網(wǎng)前的擊球技術(shù)。
相關(guān)培訓(xùn)課程:廈門思明建輝館羽毛球培訓(xùn) 相關(guān)學(xué)校信息: 成都龍泉驛花香盛世時光公園校區(qū)(藍(lán)/羽) 咨詢電話:
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