長(zhǎng)沙市2018年體育中考昨日開考，考試項(xiàng)目有新變化

力量類男生鐘愛“投擲實(shí)心球”

昨日下午，長(zhǎng)沙市周南中學(xué)體育館，一名考生正在參加“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目的測(cè)試。

昨日是長(zhǎng)沙市2018年體育中考第一天，長(zhǎng)郡雙語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校、長(zhǎng)郡湘府中學(xué)、周南中學(xué)三個(gè)體育考點(diǎn)的測(cè)試有條不紊地進(jìn)行。今年重新恢復(fù)的“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目格外受人關(guān)注，記者在考試現(xiàn)場(chǎng)看到，“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目成為力量類男生的熱門選擇，女生則很少報(bào)名，大部分選擇了“仰臥起坐”項(xiàng)目。

變化

力量類項(xiàng)目恢復(fù)“投擲實(shí)心球”

今年重新恢復(fù)的“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目，總分16分。這種調(diào)整在長(zhǎng)沙體育中考史上并不罕見，記者仔細(xì)查看了長(zhǎng)沙市體育中考近十年來的考試項(xiàng)目，除了長(zhǎng)跑項(xiàng)目固定不變且分值不斷增加外，投擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上和球類都曾入選考試項(xiàng)目。其中，從2009年到2013年，“投擲實(shí)心球”都是考試項(xiàng)目之一，但2014年起就取消了。

今年為什么會(huì)重新恢復(fù)“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目?在考場(chǎng)巡查的長(zhǎng)沙市教科院體育教研員何旭鵬表示，任何項(xiàng)目的設(shè)置目的并不是為了考試，而是為了促進(jìn)學(xué)生自發(fā)鍛煉，增強(qiáng)鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。比如對(duì)體重指數(shù)比較大的學(xué)生，如果引體向上的成績(jī)不夠好，可能會(huì)使學(xué)生失去力量鍛煉的興趣，而“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目能讓這部分學(xué)生更有鍛煉的樂趣和成就感。

提醒

力量類項(xiàng)目也要注意動(dòng)作和技巧

“腳不能踩線，不能騰空，球要從頭頂正上方投擲出去。”昨日下午，周南中學(xué)的體育考場(chǎng)里，裁判正在跟參與測(cè)試的每一組學(xué)生告知注意事項(xiàng)。

剛剛參與測(cè)試的賀龍?bào)w校一組10個(gè)同學(xué)中，成績(jī)9.6米以上拿到滿分的有兩人，其余大部分在8~9米區(qū)間，能拿到8分以上的成績(jī)。不過現(xiàn)場(chǎng)的老師也表示，由于測(cè)試的學(xué)生來自賀龍?bào)w校，身體素質(zhì)較好，所以成績(jī)較好，這一成績(jī)并不具有普遍性。

“投擲實(shí)心球”項(xiàng)目的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)是如何確立的呢?市教育局學(xué)生處處長(zhǎng)廖學(xué)文表示，該局先后對(duì)5所中學(xué)進(jìn)行了數(shù)據(jù)調(diào)研，結(jié)合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定了目前的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)。

“投擲實(shí)心球”屬于力量類項(xiàng)目，對(duì)于投擲項(xiàng)目來講，基礎(chǔ)力量是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的保障，但正確的技術(shù)動(dòng)作和發(fā)力技巧也很關(guān)鍵。“比如不同身高的學(xué)生如何確定自己的投擲角度，以及上肢、腰腹和腿部怎么協(xié)調(diào)發(fā)力，都很有講究。”何旭鵬說。