要想提高聽力水平，途徑就是不斷練習(xí)+總結(jié)。ETS出題是有套路的，部分地方?jīng)]聽懂不要慌，聽到了出題點(diǎn)才較重要。托福聽力的對話部分比較生活化，多為學(xué)生與校內(nèi)工作人員或教師的交談;講座部分則更為學(xué)術(shù)專業(yè)，是對北美大學(xué)課堂教授教學(xué)場景的真實(shí)還原。那么托福聽力訓(xùn)練方法有哪些?

托福聽力訓(xùn)練方法有哪些?

第一步：聽出文章主旨大意

大家在聽第一遍的時(shí)候不要中間停頓，一次性把全文聽完，在聽的同時(shí)還要試著在本上做筆記，盡量把文章的大意聽出來。當(dāng)聽完整篇后，要自己思考文章說了什么，至少要做到了解文章是哪個(gè)場景的。如果大家連這個(gè)問題都答不上來，那么就再聽一遍，一定要在全篇聽的時(shí)候聽出文章的主旨大意。

剛開始，有些同學(xué)可能會覺這樣聽比較有難度，但是，大家要知道，新托?？荚囍新犃椭环乓槐椋缓缶烷_始做題。所以在真正的考試中，我們也是要一邊聽一邊記筆記，一定要適應(yīng)這樣的節(jié)奏。

第二步：聽出并記下文章框架

這是托福聽力練習(xí)的第二步，要能夠讓自己聽出文章的細(xì)節(jié)。是在第一遍聽托福聽力文章大意的基礎(chǔ)之上再進(jìn)行完善和補(bǔ)充，并且使自己的筆記能夠記下來文章的基本框架。即文章說了哪幾件事，有幾個(gè)觀點(diǎn)或者是有什么類型的事務(wù)存在。這個(gè)就是需要大家在練習(xí)把握文章的主線，抓住文章的結(jié)構(gòu)。記的筆記應(yīng)該要有文章的大致結(jié)構(gòu)在里面，并且還可以看出文章講了哪幾件事。

如果大家沒有聽出來就需要不斷地反復(fù)去聽，一段一段地聽，并且還要在前面記下內(nèi)容的基礎(chǔ)上不斷的補(bǔ)充，直到對其主要內(nèi)容差不多都了解清楚了，記下的內(nèi)容也基本可以進(jìn)行復(fù)述這段話了，那么我們就可以進(jìn)入一句一句的精聽訓(xùn)練。這兩個(gè)步驟我們都必須要全段的聽，中間不可以有停頓。

第三步：精聽練習(xí)，以句為單位來聽

聽力訓(xùn)練的第三步需要一句一句的聽，做精聽練習(xí)。聽完以后還要在前面記下的內(nèi)容上修改和補(bǔ)充，直到全篇都完成精聽。如果一些句子很長或者是其中有很多單詞表達(dá)的意思比較復(fù)雜，建議大家可以一分成幾次聽寫完，但是必須要注意在分開聽時(shí)，每一次都要在所聽內(nèi)容表達(dá)完一個(gè)完整的意思之后再暫停，千萬不要在沒有弄清楚講什么的情況下就很不知所以然的把聽到的內(nèi)容寫下來。